{"id":34374,"date":"2021-03-01T12:30:00","date_gmt":"2021-03-01T19:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/suzukiassociation.org\/?post_type=journalarticle&#038;p=34374"},"modified":"2024-10-08T12:40:41","modified_gmt":"2024-10-08T18:40:41","slug":"spring-forward-fall-back-avoiding-burnout-with-seasonal-rotation-of-focus","status":"publish","type":"journalarticle","link":"https:\/\/suzukiassociation.org\/es\/journalarticle\/spring-forward-fall-back-avoiding-burnout-with-seasonal-rotation-of-focus\/","title":{"rendered":"Primavera adelante, oto\u00f1o atr\u00e1s: Evitar el agotamiento mediante la rotaci\u00f3n estacional de los objetivos"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\"A todo, vuelta, vuelta, vuelta. Hay una estaci\u00f3n, gira, gira, gira... Un tiempo para nacer, un tiempo para morir. Un tiempo para plantar, un tiempo para cosechar... Un tiempo para construir, un tiempo para romper.\"- The Byrds<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una de las ventajas de vivir en el Medio Oeste son las cuatro estaciones. El oto\u00f1o es tiempo de plantar, el invierno de acumular, la primavera de cosechar y el verano de girar. Mientras la Tierra cambia, tambi\u00e9n lo hacen las actividades que disfrutamos en cada estaci\u00f3n. Salir a pasear en oto\u00f1o es un acontecimiento sobrecogedor en una tarde fresca y n\u00edtida, cuando todas las hojas est\u00e1n en su m\u00e1ximo esplendor de color. El oto\u00f1o llega demasiado deprisa, pero muchos de nosotros esperamos con impaciencia patinar sobre hielo, esquiar y sentarnos frente a la chimenea a tomar chocolate caliente despu\u00e9s de un d\u00eda fr\u00edo. Y cuando los azafranes y narcisos asoman la cabeza, sabemos que la primavera est\u00e1 a la vuelta de la esquina. Por mucho que esperemos el comienzo de la primavera, creo que tambi\u00e9n esperamos con impaciencia esos d\u00edas soleados y despreocupados del verano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al igual que las cuatro estaciones que experimentamos en el Medio Oeste, nuestro mundo de la educaci\u00f3n musical tambi\u00e9n tiene periodos de concentraci\u00f3n en diferentes aspectos de nuestro desarrollo musical. Como profesores, si cambiamos nuestro enfoque con las estaciones, podemos evitar el agotamiento. Por supuesto, la pandemia de coronavirus nos ha sacado a todos de nuestro ritmo t\u00edpico, quit\u00e1ndonos la posibilidad de participar en eventos que nos ayudan a definir el a\u00f1o natural. Eso me ha hecho esperar con impaciencia la sensaci\u00f3n de normalidad que aportan las estaciones y reflexionar sobre el impacto que cada estaci\u00f3n tiene en el desarrollo de nuestros alumnos en un a\u00f1o m\u00e1s normal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Oto\u00f1o: \"un tiempo para plantar\"<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El inicio del curso escolar es un nuevo comienzo. El oto\u00f1o presenta algunas oportunidades maravillosas, con nuestros estudiantes graduados ahora en sus viajes universitarios y los nuevos estudiantes que llegan a nuestros programas para tomar su lugar. Como profesores, esperamos haber aprendido lo suficiente de nuestra ense\u00f1anza anterior para evitar las cosas que podemos haber pasado por alto en nuestra \u00faltima clase de principiantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El oto\u00f1o es un buen momento para realizar actividades en grupo, como un \"pot-luck playin\". En un ambiente similar al de Acci\u00f3n de Gracias, todos tenemos la oportunidad de estrechar lazos y dar la bienvenida a nuestros nuevos miembros. Las familias tambi\u00e9n han regresado de sus viajes de verano o de sus vacaciones, por lo que es emocionante volver a verlos a todos juntos en las clases colectivas, ahora muy concurridas. A menudo, los alumnos empiezan a participar en diversas orquestas y crecen en su experiencia de conjunto, al tiempo que hacen nuevos amigos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En general, he encontrado que el oto\u00f1o es principalmente un tiempo para evaluar d\u00f3nde est\u00e1 cada alumno en su desarrollo y ponerlos en un camino hacia un crecimiento personal \u00f3ptimo. He descubierto que es beneficioso revisar mi lista de puntos de referencia para el desarrollo t\u00e9cnico al final de cada libro Suzuki y observar las \u00e1reas en las que cada alumno puede estar atrasado. El oto\u00f1o es tambi\u00e9n un buen momento para recordar revisar el tama\u00f1o del instrumento del alumno para asegurarme de que sigue siendo apropiado. Y finalmente, el oto\u00f1o es una oportunidad para que un nuevo grupo de alumnos de \u00faltimo a\u00f1o se conviertan en l\u00edderes del programa, sirviendo como modelos inspiradores para el resto del programa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El invierno: \"un tiempo para acumular\"<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inevitablemente, la novedad del oto\u00f1o empieza a agotarse. Cuando se acerca el fr\u00edo, no es una estaci\u00f3n para intentar florecer, sino para que los alumnos construyan una base t\u00e9cnica que les prepare el camino para una gloriosa primavera. Esta estaci\u00f3n es el momento de las escalas, las piezas de repaso, los ejercicios de vibrato y de abordar los problemas de postura y tensi\u00f3n. Salir de esta temporada de invierno demasiado pronto, antes de aprovechar los beneficios de la t\u00e9cnica \"woodshedding\", cortar\u00e1 de ra\u00edz los progresos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay algo muy gratificante en llenar la caja de herramientas t\u00e9cnicas en invierno, sabiendo que est\u00e1s creciendo como jugador con herramientas que podr\u00e1s utilizar toda la vida. Mirar por la ventana a un panorama de ramas desnudas, escasez de color y escasez de vida salvaje hace que cualquier tipo de pr\u00e1ctica mundana parezca m\u00e1s apetecible.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero practicar lo mundano tiene sus l\u00edmites y, al igual que el propio invierno, uno empieza a cansarse de su naturaleza insensible. Por suerte, las vacaciones ofrecen a muchos una recompensa festiva a corto plazo. Mientras se trabaja en ese concierto, es muy alentador preparar m\u00fasica navide\u00f1a para un concierto. Padres, familiares y amigos disfrutan del ritual de estos conciertos de invierno, que aportan algo de vida a un paisaje que de otro modo ser\u00eda mon\u00f3tono. En la actuaci\u00f3n, los m\u00e1s peque\u00f1os se llevan la palma con su simpat\u00eda, mientras que los adolescentes m\u00e1s mayores se quedan boquiabiertos. La alegr\u00eda se renueva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El \u00faltimo concierto del a\u00f1o revitaliza el prop\u00f3sito de practicar. Y ahora que el invierno empieza a asomar la patita, hay un final a la vista. Yo aprovecho el final del invierno para organizar un reto de pr\u00e1ctica anual de seis u ocho semanas en el que participan todos mis alumnos. Cada alumno se fija un objetivo personal de pr\u00e1ctica y recibe un premio por alcanzarlo. El reto mantiene la motivaci\u00f3n y sirve de puente entre el invierno y la primavera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Primavera: \"tiempo de cosechar\"<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como la primavera significa renovaci\u00f3n, es muy emocionante ver c\u00f3mo empiezan a florecer las plantas. Y los alumnos tambi\u00e9n empiezan a ir in crescendo hacia una primavera gloriosa. Los alumnos que trabajan en conciertos dif\u00edciles ya empiezan a dominar las notas y los ritmos b\u00e1sicos, por lo que pueden pasar a hacerlos florecer con fraseo y musicalidad. Pueden exhibir su duro trabajo de invierno en un ramillete musical de interpretaciones en recitales solistas y festivales. Al igual que cada flor contribuye al tapiz de la primavera, cada alumno aportar\u00e1 su color y temperamento \u00fanicos al recital general.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este recital de primavera, los estudiantes de \u00faltimo curso tienen una actuaci\u00f3n culminante que muestra todo lo que han aprendido durante sus a\u00f1os de clases. Algunos pueden estar planeando especializarse en m\u00fasica, o incluso hacer una doble especializaci\u00f3n, pero la mayor\u00eda elegir\u00e1 especializarse en otros campos. El recital es su \u00faltima oportunidad para tocar su solo para su programa Suzuki e inspirar a los m\u00e1s peque\u00f1os a so\u00f1ar en grande. Esta relaci\u00f3n va en ambos sentidos: para los mayores, es muy nost\u00e1lgico ver tocar a los principiantes y recordar que ellos tambi\u00e9n fueron principiantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los alumnos no son los \u00fanicos que se benefician de un recital de primavera en solitario. Aunque parezca mentira, los padres y los profesores tambi\u00e9n necesitan motivaci\u00f3n. Los padres que empiezan a perder inter\u00e9s en motivar a sus hijos para que practiquen pueden volver a la vida de repente tras sentirse inspirados por algunas de las actuaciones de los alumnos avanzados en el recital.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Verano: \"a todo, vuelta, vuelta, vuelta\"<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con el verano llega el momento de pasar p\u00e1gina. El curso escolar ha terminado, y esta estaci\u00f3n no se parece a ninguna otra. Cada estudiante puede establecer una direcci\u00f3n personal para lo que quiere lograr durante el verano. Los estudiantes que quieran mejorar mucho durante el verano pueden aumentar su tiempo de pr\u00e1ctica, incluso tomando dos clases a la semana. Con la dedicaci\u00f3n adecuada, es muy posible progresar tanto en los tres meses de verano como en los nueve meses del curso escolar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchos estudiantes aprovechan la oportunidad de asistir a un campamento de m\u00fasica o a un Instituto Suzuki durante el verano. No hay que subestimar su valor. Estar con otras familias inspira e impulsa a los alumnos, ya que pueden compartir ideas y experiencias y conocer a nuevos profesores. Para los alumnos m\u00e1s experimentados, un Instituto Suzuki avanzado -como Tanglewood, Aspen y otros- puede ser valioso. A veces los estudiantes avanzados se sienten solos en un programa Suzuki, por lo que puede ser reconfortante conocer a estudiantes que est\u00e1n en un nivel similar en el verano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunas familias aprovechan el verano al m\u00e1ximo y otras no, pero lo bueno del verano es que es el momento de pasar p\u00e1gina y escribir tu propio billete para poner en tu instrucci\u00f3n lo que espec\u00edficamente quieres sacar del verano.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En resumen, si considera el a\u00f1o de clases como algo estacional, evitar\u00e1 el agotamiento de hacer lo mismo una y otra vez. Al pasar de la t\u00e9cnica al repaso, a la interpretaci\u00f3n en grupo, a los conciertos, a los festivales de solistas, a los recitales de solistas y a los campamentos de verano, es posible que crezcas m\u00e1s r\u00e1pido y que, al mismo tiempo, reduzcas la posibilidad de estancarte en tu pr\u00e1ctica.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\"A todo, vuelta, vuelta, vuelta. Hay una estaci\u00f3n, gira, gira, gira... Un tiempo para nacer, un tiempo para morir. Un tiempo para plantar, un tiempo para cosechar... 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